Pečený čaj dýně, jeřabiny, rebarbora

Tento čaj má atypickou delikátní chuť. Lze ho použít jak má přípravu teplého či studeného nápoje, tak třeba na ozdobu dezertů.
Jedná se spíše o delikatesu, přesto uvádím účinky: Dýně obsahuje velké množství betakarotenu, který je částečně přeměněn na vitamín A. Vitamín A pomáhá vašemu tělu v boji proti infekcím, udržovat ostrý zrak, ničí zárodky bakterií a stará se o to, aby váš reprodukční systém fungoval správně.
Rebarbora je bohatá na kyselinu citronovou a jablečnou, obsahuje vitamíny skupiny B, je zdrojem hořčíku, fosforu, železa, jódu, draslíku a manganu. Rebarbora na sebe váže tuk, je účinná v boji s nadváhou, detoxikuje organismus, je močopudná, podporuje metabolismus.
Jeřabiny obsahují velké množství vitamínu C, A, lykopen, flavonoidy, hořčin a třísloviny. Jeřabiny posilují imunitu, mají antioxidační účinky a působí močopudně i projímavě. Mají také antirevmatické účinky a rozpouštějí močové a žlučové kameny.Snižují vysoký krevní tlak a vysokou hladinu cholesterolu.